Mercè Carbonell Badia
Firmes NT, Gent NT
Panada de salmó i formatge. Per a aquells dies que vols sorprendre amb la presentació
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Dònuts de xocolata. Per a qui vulgui optar per dolços menys dolços que mimen la salut
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Pollastre al forn amb puré de patata al pebrot
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Tacos de mongeta vermella amb ceba caramel·litzada i guacamole
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Vedella amb pèsols i patata especiada. Per aprendre el mètode del plat
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Pa bagel untat amb crema d'ametlles. Per entretenir-se a la cuina i gaudir menjant
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
'Nuggets' de bròquil. Un "agafa-t'ho amb els dits" irresistible per als més petits
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Postres de poma en vas, una proposta per a qualsevol hora
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Magdalenes de poma, pastanaga i plàtan. Sense sucre afegit
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Gelat de préssec i iogurt
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Broqueta d'hortalisses i gambes
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Hamburgueses de cigrons. Un combinat de pa, hamburguesa i amanida per repetir
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Galetes de civada, plàtan i xocolata, per preparar el berenar amb els petits de la casa
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Sopa per reforçar el sistema immunitari, un plat oportú per als temps que corren
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Risotto d'espinacs i gambes, una estratègia atractiva per menjar verdures de fulla
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Crema de carbassa, un entrant ideal per combatre el fred al cor de l'hivern
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Mousse de xocolata amb caquis, quan la fruita es transforma en unes postres de luxe
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
'Pancakes' de civada i poma. Esmorzars per preparar a casa el cap de setmana
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Púding de xia amb compota de poma
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Noodles amb gambes i verdures, un plat ideal per a sopars postentrenament
VERSIÓ SANA
Firmes NT, Gent NT
Hamburguesa de cigrons, una alternativa més per augmentar el consum de llegums
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Vichyssoise o crema freda de porros, un bon primer plat en dies de calor
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Gelat de plàtan i cireres
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
'Smoothie' de fruites del bosc i aigua de coco
Versió sana
Firmes NT, Gent NT
Cassoleta de Quaresma, per cuidar les tradicions culinàries autòctones
Versió sana