Dona i salut mental

Donar veu a les veus

per Grup Alba i Servei de Rehabilitació Comunitària

Firmes NT, Gent NT

Salut Mental Catalunya va participar a la Red Estatal de Mujeres de SME i es va sumar al manifest
Salut Mental Catalunya va participar a la Red Estatal de Mujeres de SME i es va sumar al manifest | SME

Avui venim a parlar de la dona. El passat mes de març era un mes molt especial per a nosaltres, el dia 8 de març va ser el Dia de la Dona i nosaltres avui els volem dedicar l’article a elles. A nosaltres, a totes les dones que formen part de la nostra vida i a totes aquelles que ens llegeixen des d’aquesta revista.

L’any passat, per les mateixes dates, vam dedicar l’article a la Dona i la Salut Mental i ens vam centrar en tots aquells estereotips i estigmes que pateixen les dones amb un diagnòstic de salut mental. Reflexionàvem que les dones pel simple fet de ser dones pateixen discriminació i a més, amb un diagnòstic de salut mental, és una doble discriminació. També vam explicar que ser dona és un factor de risc per tenir un problema de salut mental, segons diu l’Organització Mundial de la Salut. 

Però aquest any volem donar-li tomb a la història. No ens volem centrar en aquesta part negativa, sinó que volem commemorar el Dia de la Dona des de la positivitat i les potencialitats d’algunes de les dones que coneixem. 

És per això que hem demanat col·laboració a algunes de les dones que nosaltres coneixem perquè ens expliquin de què estan orgulloses d’haver-se enfrontat al llarg de la seva vida, tot i el diagnòstic i ser dona. 

Creiem que és important per a la salut mental de les dones construir relacions socials sòlides amb altres dones, com a pont d’unió i fortalesa, tant per la lluita pel dia que commemorem com pel factor de benestar emocional que representen. 

La Manoli està orgullosa dels seus fills, perquè son una família i tiren endavant junts. Li costa detallar-ho i posar-hi paraules, però els 3 junts són persones resilients que afronten la vida de la millor manera. Se sent orgullosa perquè a la família van patir un fet molt traumàtic, i després d’aquest trauma va solucionar la burocràcia que li feia tanta por i no perdre-s'hi. Va lluitar per poder seguir els passos que creia més convenients. 

A més de la seva vivència, portem històries del Club social i del SRC de dones que ens volen explicar la seva experiència. Els hem fet la següent pregunta: DE QUÈ ESTÀS ORGULLOSA D’HAVER ACONSEGUIT O APRÈS?

Primer volem presentar-vos la Mariona. Ella està orgullosa dels viatges que ha fet al llarg de la seva vida, que fa poc s’ha comprat un telèfon mòbil i està aprenent a fer-lo servir. També està orgullosa del recorregut laboral que té, ja que ha treballat de cosidora i a la bugaderia de l'Associació Alba. També està contenta de la gent que ha conegut i de les seves aficions, que són la lectura i les manualitats. 

També us portem la història de la Vero, a qui li agrada molt el bàsquet i que gràcies a aquesta afició ha viatjat a diferents països del món, com Abu Dhabi i Xangai per jugar als Mundial Special Olympics. També està contenta de pertànyer a l'Associació Alba i de treballar des de fa 14 anys. 

També us presentem la Isabel. Ella ens explica que està travessant un moment de treball personal i n’està molt orgullosa. Ella està fent un treball en el qual vetlla pel seu benestar emocional i busca estratègies que l’ajudin a conviure amb el seu diagnòstic. Està orgullosa de treballar la ràbia que sent i gestionar-la d’una manera més saludable. 

Per últim, us presentem la Irene. Ens explica que està orgullosa dels seus viatges, però la seva gran passió és la seva professió i estar amb els seus alumnes. Està molt orgullosa del camí que fa en el seu procés de superació i recuperació. Ella s’emmarca amb la cançó de Joan Manel Serrat Caminante no hay camino, se hace camino al andar. 

Ja ho veieu, tenim unes grans dones al nostre costat. Des d’aquí us animem que us ho pregunteu vosaltres mateixes i els ho pregunteu a les dones que teniu al vostre entorn: de què està orgullosa la mare? i la meva filla, què la fa sentir orgullosa? I la meva amiga? Segur que les respostes us sorprendran. 

Per acabar, volem reivindicar una sèrie de frases que hem de recordar més enllà del 8 de març. Algunes d’elles són de personalitats famoses com la Coco Channel i l’Audre Lorde, i altres extretes d’Internet: 

• L’acte més valent per a una dona es pensar per si mateixa i en veu alta. 
• La meva vida té valor, el meu cos no té preu. 
• Soc capaç, soc forta, soc invencible, soc dona.
• Som la crida de les que ja no hi són!
• Mentre hi hagi una dona sotmesa, mai seré una dona lliure. 
• Una dona ha de ser dues coses: qui vulgui i allò que vulgui. 

I volem dedicar aquest article a les persones que ens han deixat lluitant, les que ara estan lluitant i les dones que seguiran lluitant. I en especial, a les dones ucraïneses que lluiten per la seva llibertat. 

Comentaris


No hi ha cap comentari

Comenta aquest article