La promoció d’un estil de vida actiu i saludable, element central de la 5a fira Cuida’t de Bellpuig
Se celebra els dies 9 i 10 de novembre al pavelló poliesportiu amb activitats esportives, xerrades i tallers

Bellpuig celebrarà aquest cap de setmana, dies 9 i 10 de novembre, la cinquena edició de la fira Cuida’t, dedicada a l’esport i a la vida saludable. Ho farà amb activitats esportives, xerrades i tallers, en la qual prendran part les entitats i els establiments del municipi. Concretament, hi haurà 30 estands de comerços i entitats locals i de la vegueria de Lleida i s’espera la visita de més de 3.000 persones. El certamen es presenta un cop més com una fira d’acció ciutadana per promoure un estil de vida actiu i saludable amb la combinació d’activitats que inspirin i motivin els participants a adoptar hàbits positius per millorar la salut i el benestar.
L’alcalde, Jordi Estiarte, ha explicat que “el que volem és que la gent pugui sortir de casa i es pugui enxarxar. És a dir, el que la comunitat li pot oferir, des del punt de vista de la salut. I la salut comprèn des de que et puguis comprar una joia produïda de manera artesana a Bellpuig; consumir productes de melmelada elaborats a Bellpuig, o que siguis conscient que hi ha una associació de caçadors, o els clubs esportius del municipi”.
Aquest any com a novetat, s’han inclòs al programa activitats prèvies al cap de setmana pròpiament de fira i també activitats posteriors, però seguint amb la idea que aquesta sigui una fira més conceptual que de producte.
Entre d’altres activitats destaquen la xerrada El poder de la cuina pot afectar el benestar físic i emocional (dia 9, a les 17.30 hores); la taula rodona Com la fotografia por promocionar la salut emocional (dia 10, a les 11.00 hores); la xerrada i degustació Dietes saludables en àpats festius (dia 10, a les 12.00 hores); la xerrada El que no sents t’ho perds. Descobreix el poder d’escoltar millor (dia 10, a les 13.00 hores), i la xerrada Eines per assolir una vida més saludable i feliç (dia 10, a les 17.00 hores).
Repeteix, per segon any, i degut a l’èxit de l’any 2023, el passaport ‘Cuida’t’, la realització d’una sèrie de reptes que, en cas d’assoliment, permeten al participant entrar en sortejos de productes. D’altra banda, la dinàmica ‘Formem part del joc’, on es posen sobre la taula les actituds, bones pràctiques i hàbits dels pares en la pràctica esportiva dels fills, suposa també un èxit d’acceptació i participació.
Exhibicions de zumba, hip-hop, bicicletada familiar, esmorzar saludable, tallers de cuina infantil, mostra-exhibició i vol de falcons i aus de presa, ioga infantil, inici a la pràctica d’escacs i el menú saludable ‘Fira Cuida’t’ als restaurants i bars del municipi, conformen altres propostes del certamen, “que vol ajudar la ciutadania a cuidar-se, però també, com a comunitat, a millorar la qualitat de vida”, segons ha apuntat Estiarte.

No hi ha cap comentari
Comenta aquest article
Informa sobre aquest comentari