L’Associació Alba, la cooperativa de lleure Quàlia, el Servei de Rehabilitació Comunitària i el grup d’activistes de Tàrrega, juntament amb altres col·laboradors, impulsaran del 6 al 10 d’octubre diferents activitats per visibilitzar la importància de parlar sobre la salut mental i contribuir a trencar els estigmes socials. Ho faran donant veu a persones que en algun moment de la seva vida han patit algun tipus de problema en salut mental.  

La setmana culminarà el dijous 10 d’octubre, coincidint amb el Dia Mundial de la Salut Mental, amb un acte reivindicatiu a la plaça Major de Tàrrega amb el lema Parlar dels malestars, ajuda. Destapa’t!,on diverses veus es reuniran per desmuntar estigmes i promoure una major sensibilització cap a la salut mental.

Altres activitats programades són la campanya Destapa't impulsada per Ocell de Foc Ponent que, a través de gravacions diàries publicades a les xarxes i emeses per Lleida TV, compartirà experiències personals de superació i desafiaments en salut mental. A més, el dimecres 9 d'octubre el Teatre Ateneu acollirà la conferència Riure per no plorar? Humor i salut mental dins del festival Lo Memefest, aportant una visió fresca sobre el rol de l'humor en el benestar emocional, als alumnes de 4t ESO dels centres educatius de Tàrrega. A més, el diumenge 6 d’octubre, a les 12 del migdia, es farà un vermut musical a càrrec dels activistes per la salut mental a la plaça de les Nacions. 

Aproximadament el 20% de la població adulta experimenta algun tipus de trastorn mental cada any. Els prejudicis i l'estigma segueixen sent barreres significatives que no ajuden a la normalització i recuperació de la persona. Parlar de forma oberta de la salut mental és el primer pas per lluitar contra aquest estigma.