1 d’agost. Res, quarts d’onze del matí. Engego el portàtil, disposant-me a escriure aquesta càpsula amb la calma que ofereixen les vacances. Ben assegut a una taula ombrívola de la terrassa de Casa Serra, en ple Parc de l’Alt Pirineu. Amb un sentiment ambivalent de fortuna per no haver de viure l’onada de calor a lo sofert Clot de l’Infern urgellenc. Amb el cor compungit per les imatges que m’arriben dels paisatges emmarcats i plens de fum de Ciutadilla i Nalec.
Quan sorgirà aquest escrit (16 d’agost), encara continuaré de vacances (si més no, laborals). Per això aprofito per dedicar la càpsula TIC a aquesta nova tendència digital.

El terme workation és una combinació de les paraules angleses “work” (treball) i “vacation” (vacances). Això vol dir treballar a distància des d’un lloc diferent de l’entorn en què es fa habitualment, sigui una destinació turística o un lloc de vacances. Combinar els temps de treball i el d’oci, aprofitant la flexibilitat que ofereixen les tecnologies digitals per teletreballar des de gairebé qualsevol lloc amb una connexió a internet.

El Centre de Terminologia TERMCAT, amb aliança amb la Direcció General de Turisme del Departament d’Empresa i Treball, ja fa temps que han proposat la forma catalana trebacances, creat per acronímia a partir dels mots treball i vacances, per referir-nos a aquesta modalitat de teletreball.

Aquest concepte està estretament vinculat amb el de nòmades digitals, que fins ara estava reservat a les persones que treballaven com a autònoms i què viuen i treballen mentre viatgen pel món. El canvi de paradigma social i laboral, especialment des de l’acceleració del procés de digitalització arran del confinament, ha permès que molts dels treballadors que tenen flexibilitat i no han de fer una feina presencial puguin utilitzar-lo. 

Pros

Moltes empreses estan adoptant polítiques de treball a distància, cosa que permet als seus empleats treballar des de qualsevol lloc. Això obre la porta a noves experiències més flexibles, sense comprometre’n els resultats. Són els anomenats espais híbrids, que combinen treball i lleure amb altres activitats.

Sigui des d’una segona residència, un hotel, un apartament o un balneari fins a un allotjament rural, una autocaravana, un càmping o un glàmping…, el trebacances s’està convertint en una opció popular perquè ofereix diversos avantatges:

Un canvi de rutines fa que disminueixi el nivell d’estrès i d’ansietat, en contraposició al tedi i l’esgotament de treballar des de l’entorn quotidià, dia rere dia. Aquesta millora del benestar general, fa que les jornades laborals siguin més suportables, estimula la creativitat i la motivació.

Així mateix, millora la productivitat i la gestió del temps durant la jornada laboral essent més efectius i eficients. Ja que voldrem gaudir d’activitats de lleure sense preocupacions, aleshores organitzarem millor el temps i les tasques.

Tot això també contribueix a la conciliació de l’activitat laboral amb la vida social i personal, ajudant que no ens passem el dia enganxats a la pantalla contínuament, ni que acabem fent hores extraordinàries. Així, ens ajudarà a establir millor els límits entre la vida laboral i la vida personal i a gaudir del dret a la desconnexió digital, aprofitant totes les oportunitats d’oci, descans i permetent passar més temps amb la família o amics.

I contres

Si no se sap gestionar correctament, també pot generar conseqüències negatives que haurem de procurar evitar.

Si fins i tot en el nostre lloc de vacances som incapaços de desconnectar de la feina, això afectarà la salut mental, amb l’aparició de la síndrome d’estrès laboral o burnout.

No hem de confondre trebacancejar amb estar de vacances. I ser conscients de la necessitat de trobar l’equilibri entre la cura i l’acompliment dels horaris, espais i responsabilitats de treball i el teu temps personal i la desconnexió digital, pot resultar difícil.

Consideracions a tenir en compte

Com que hem de mantenir l’autonomia i la responsabilitat, l’ús de la tecnologia esdevé clau. Així, podem controlar el nostre rendiment i la seva evolució mitjançant eines de teletreball que ens serveixen allà on siguem. A més, podem mantenir-nos en contacte amb el nostre equip gràcies a les eines i aplicacions tecnològiques. Tot això millorarà la nostra experiència laboral i la nostra qualitat de vida.

 Planificar amb antelació: Investigant sobre la destinació, l’allotjament i la infraestructura tecnològica per assegurar una experiència fluida.

 Establir un horari: Mantenir una rutina clara que separi les hores de treball i les de lleure. Prioritzant el treball i després el temps de lleure.

 Comunicació constant: Mantenir els companys i superiors informats sobre els plans de treball i disponibilitat horària.

 Preparar alternatives: Tenir plans de contingència per a problemes tecnològics, com ara punts d’accés mòbil o espais de cotreball alternatius.

 Cuidar la salut: Mantenir hàbits saludables, incloent-hi exercici regular i una alimentació equilibrada, per assegurar un bon estat físic i mental durant les trebacances.

 Reservar uns dies de descans total, en què no treballeu absolutament gens. Cal poder desconnectar de tant en tant, per així engegar de nou, amb la sensació d’haver descansat. 

Per això, faig meua aquesta darrera recomanació i després de trametre aquest escrit, desconnectaré de nou, uns dies més. Fins a la quinzena vinent! xerpejant.cat